アサイーレッドスムージーダイエット
キヌア 食べ方 [キヌア レシピ]
キヌアの食べ方にも色々あります。
・ご飯に混ぜる
・サラダに入れる
・そのまま炊いて食べる
・スープに入れる
よく聞くのだとこんなところでしょうか。
くせのない味なので
何にでも入れられそうな感じはします。
工夫次第で色々できそうですね。
・ご飯に混ぜる
・サラダに入れる
・そのまま炊いて食べる
・スープに入れる
よく聞くのだとこんなところでしょうか。
くせのない味なので
何にでも入れられそうな感じはします。
工夫次第で色々できそうですね。
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